quinta-feira, 23 de julho de 2009

Familia Fitness


De manhã cedo tem que fazer exercício, uma caminhada vai muito bem....

sábado, 18 de julho de 2009

10K Night


Bem, foi legal correr à noite, mas a organização da prova deixou muuuuuuito a desejar, tudo bem que seja uma corrida noturna, mas sem iluminação é falta de respeito para quem queria correr, muitos inscritos, pouco espaço, a área de chegada muito estreita, fui empurrado (o infeliz que me empurrou estava caído alguns metros após o episódio, BEM FEITO, mereceu).
Galera... Fomos roubados, o nome da prova deveria ser 9K Nigth, pois quem percorreu duas voltas só correu 8,9Km, como fizemos apenas uma volta, corremos apenas +/- 4,5Km, fomos ROUBADOS
Não tinha tapete para medir o tempo na largada (!!!!), buracos na pista justamente no trecho SEM iluminação (mas havia duas pessoas gritando "Cuidado com o buraco!", que buraco? nãoera possível enxergar nada!!!)
Mas fica a experiência e a certeza que não vou participar de outra competição (DES)organizada pela BSB FITNESS e VELOX SPORTS.

Resultado oficial:
ALEXANDRE CASIMIRO FORMIGA
Número: 1874
Categoria: M3140
Colocação Geral: 246
Colocação na Faixa Etária: 90
Tempo final: 00:29:59

RODRIGO CASIMIRO FORMIGA
Número: 1147
Categoria: M1630
Colocação Geral: 247
Colocação na Faixa Etária: 90
Tempo final: 00:30:00

Nossos cronômetros: 26:46

quinta-feira, 16 de julho de 2009

1 mês e 14 dias depois...


É... 6 kg... Tenho que voltar pra academia.